H? tr? ?i?u tr? t?t b?nh thi?u máu b?ng cách b? sung hàm l??ng s?t c?n thi?t cho c? th?.Th?c ph?m b?o v? s?c kh?e ch?a m?t ho?c nhi?u ch?t ho?c h?n h?p các ch?t sau:K?t qu? ?o ch? s? BMI giúp b?n bi?t mình ?ang th?a cân, béo phì hay suy dinh d??ng ?? k?p th?i ?i?u ch?nh l?i s?ng.B? sung protein và acid amin: Thích h?p cho ng??i t?p luy?n